Blog & Podcast2020-04-27T09:24:38+02:00

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Episode 38: Weiblichkeit und Burnoutprävention – Gespräch mit Jenny Felicitas

Dass Burnout mittlerweile fast als schick gilt und ein Zeichen für "Engagement" im Job zählt empfinde ich als ein sehr bedrohliches Zeichen. Da ich im letzten Gespräch mit Jenny Felicitas dieses Thema schon einmal angerissen habe (hör dir unbedingt die Folge 36 an) und wir beschlossen haben, dass Jenny's Arbeit mit Frauen zu diesem Thema unbedingt eine eigene Folge wert ist, kommt heute das zweite Interview mit Jenny Felicitas. Jenny ist Coach für Cycle Awareness und damit für bewussten Umgang mit dem weiblichen Zyklus und da arbeitet sie viel mit Frauen in und um das Thema Burnout. Einen 5 Schritte Plan für Burnoutprävention? Den gibts bei uns im Gespräch nicht. Aber liebevolle Anstöße und Impulse, wie du bewusster mit dir selbst umgehen kannst. Wir wünschen dir ganz viel Spaß beim Zuhören. Wie hat dir der Podcast gefallen und was hast du daraus mitgenommen? Falls du dich für Jenny's Arbeit [...]

Episode 37: Interview mit Julia Marie Beckert, Glückscoach und Autorin von „Das Glücksperiment“

In der heutigen Folge interviewe ich Julia Marie Beckert. Julia hatte alles, was man sich häufig wünscht, sie war gesund, hatte einen gut bezahlten Job in einem großen Konzern, der ihr Spaß machte, und einen Partner an ihrer Seite. Das Ganze wurde durch einen familiären Schicksalsschlag kräftig durchgewirbelt und führte zu großen Angstzuständen bei ihr. Wie sie ihre Angst besiegte und wie diese Erfahrung ihr half, Coach und Autorin zum Thema Glück zu werden, das verrät sie in diesem Podcast. Sie erzählt außerdem, wie du vorgehen kannst, um dein erstes Buch zu schreiben und zu veröffentlichen. Wenn du mehr von Julia Marie Beckert erfahren willst, dann folge ihr auf Instagram (@juliamarie_beckert). Hier findest du ihr aktuelles Buch „Das Glücksperiment“: https://www.gluecksperiment.com/home/ Lass mir gerne deine Gedanken und dein Feedback zur Folge dar… Facebook: Patrick Kuhlmann Instagram: patrick.kuhlmann_ Linkedin:  Patrick Kuhlmann Viele Grüße Patrick

Episode 36: Mit dem weiblichen Zyklus leben – auch im Job – Interview mit Jenny Felicitas

Heutige Folge ist insbesondere für alle Frauen unter uns und natürlich für alle, die sich dafür interessieren, ein besseres Verständnis für sich und ihren Körper zu entwickeln. Ich führe ein fantastisch spannendes Interview mit Jenny und Jenny ist Coach für Cycle Awareness. Was es damit auf sich hat? Im weiblichen Zyklus erleben wir innerhalb einer sehr kurzen Zeitspanne viele Phasen mit ganz besonderen und aber auch ganz individuellen Eigenschaften. Wie wir diese nutzen und in unseren Alltag integrieren können, statt gegen sie anzukämpfen und so zu tun als "funktionierten wir immer normal", genau da bekommst du Einblicke im heutigen Podcast. Wie hat dir der Podcast gefallen und was hast du daraus mitgenommen? Falls du dich für Jenny's Arbeit interessierst, kannst du hier mehr über sie erfahren oder sie kontaktieren: https://www.jennyfelicitas.de Coaching@jennyfelicitas.de Wenn auch du neugierig geworden bist auf meine eigene Arbeit, wenn du mehr über dich und deinen beruflichen [...]

Episode 35: Erfahre, warum Roberta Torres von Brasilien nach Deutschland gekommen ist und wie die Geburt ihres Kindes ein Weckruf für sie war

In der heutigen Folge durfte ich Roberta Torres interviewen. Roberta hilft Frauen dabei, ihre eigene Berufung zu finden. Der Weg zur ihrer eigenen Berufung beinhaltete viele Stolpersteine bis zu einem Burnout. In der Folge verrät sie dir, wie es zu ihrem Burnout kam, wie die Geburt ihres Kindes ein erster Weckruf für sie war und welche Übung du machen kannst, um mehr  Selbstliebe zu kreieren und um deine Berufung zu finden. Wenn du mit Roberta Torres in Kontakt treten willst, trete ihre Facebook-Gruppe zum Thema Berufung finden bei. Ein kostenloser Erstgespräch kannst du hier mit ihr buchen: https://r-torres.youcanbook.me/ Lass mir gerne deine Gedanken und dein Feedback zur Folge dar… Facebook: Patrick Kuhlmann Instagram: patrick.kuhlmann_ Linkedin:  Patrick Kuhlmann Viele Grüße Patrick

Episode 34: Dein Visionsboard – Kreativübung als Anleitung

Heute wird es einmal richtig praktisch: Willst du dich deiner beruflichen Zukunft einmal ganz praktisch nähern? Willst du deine Visionen einmal bildlich kreativ erstellen? Dann ist die heutige Folge ein absolutes Muss für dich. Du bekommst eine Anleitung, wie du dein Visionsboard erstellen kannst und wie du damit arbeiten kannst. Dein Visionsboard kannst du für deine berufliche Zukunft erstellen oder aber auch gleich für alle deine Lebensbereiche. Viel Spaß mit der Übung! Wenn auch du neugierig geworden bist auf meine eigene Arbeit, wenn du mehr über dich und deinen beruflichen Weg erfahren möchtest, komm gerne in den Mindful Coaching Club, das ist meine 14-tägige Online-Veranstaltung mit Coaching und Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Hier findest du mehr Infos dazu: https://nataliefuss.de https://www.facebook.com/nataliefuss.de/ Deine Natalie